今ついている脂肪を燃焼させたいという方にオススメのダイエットサプリです。脂肪燃焼系サプリは脂肪の吸収を抑制、分解、代謝を良くし脂肪が付きづらい体にする機能に特価しているため健康な体型を維持したいという方にもおすすめです。もちろん運動をすることで効果的になります。今回はオススメのサプリを参考に調査していきます。

ダイエットサプリの種類

脂肪燃焼系サプリ

更新日:

ダイエットサプリ数多あるダイエット方法も、最近ではサプリメントを賢く取り入れる事で効率よく痩せる事を実現できるようになりました。

代表的なサプリメントとしては、

「カロリーカット系サプリ」
「糖質カット系サプリ」
「腸内環境改善系サプリ」

などが挙げられますが、

標準体重~肥満型という一番痩せにくいと言われている体質の方に

最もおすすめしたいのが、脂肪燃焼タイプのサプリメントです。

脂肪燃焼系ダイエットサプリの働きと注意点!

ダイエットサプリ

ダイエットサプリ数あれど、なかなか自分に適したものが見つかりにくいです。

いろいろな系統のダイエットサプリがありますから、体調などと相談して、ベストなサプリを見つけなければいけません。

それが結構大変だったりするのです。

確かにダイエットサプリにはいろいろなものがありますが、中でも一番多いのが脂肪を燃焼させる系統のサプリです。

これぞダイエットサプリ、といった効果が期待できますよね。

脂肪を燃焼させてくれるサプリですから、もうダイエット効果に直結していますから、一番楽に効果を出すことができるサプリではないでしょうか。

他のダイエットサプリは、結構回りくどいです。

「○○という成分をとることにより、△に働きかけ、結果的に……という効果が得られ、痩せる」という風に、非常に間接的なものが多いです。

間接的な効果も効果でメリットはたくさんあります。

例えば、成分が若いりやすいことです。

燃焼系サプリは、「燃焼系」と聞いただけでは、何が入っているのか検討もつきませんね。

燃焼系という言葉で想像するものといえば、例のアクロバティックなコマーシャルだけです。
しかし、燃焼系サプリというのはとてもとても便利なものです。

そこで、燃焼系サプリについて学んで、色々知ることで、不信感が減ることと思います。

脂肪燃焼系ダイエットサプリに期待できる効果とは

ダイエットサプリ

脂肪燃焼サプリとは、基礎代謝をあげるためのサプリと併用して使うものです。

基礎代謝を上げるというのはつまり体内に取り入れる脂肪の量を減らすことにつながります。

そしてそれと併用して脂肪燃焼のサプリを使うことにより、ミラクルな相乗効果が生み出されます。

食事で摂取する脂肪が減り、さらにその減量されて体内に入ってきた脂肪を燃焼することにより、体内に脂肪が蓄積するのを防ぐ働きがあります。

燃焼系サプリ単体でも効果が得られますが、基礎代謝をあげるためのダイエットサプリと併用する方がより高い効果が得られるので、おすすめです。

二つのサプリを効果的に組み合わせて、より合理的に効率よく痩せていきましょう。

しかし難点といえば、サプリを定期的に摂取し続けなければならない点でしょうか。

摂取をやめれば、また脂肪が……。

ダイエットサプリだけを飲んでも痩せるわけはない!

ダイエットサプリ

脂肪燃焼系サプリを使用するだけで安心しきっていてはいけません。

いかに脂肪燃焼系のサプリを摂取しているところで、サプリはサプリです。

サプリというのは、健康補助食品ですから、あくまで補助なのです。

私たちの健康活動のサポートをしてくれるにすぎないのです。ですから、そこには基礎的な健康活動をする必要があります。

では何をすればいいのでしょうか?

それはつまり運動です。

サプリを摂取することと同時に運動を行えばいいのです。

やはり一番のダイエット方法というのは適度な運動です。

適度な運動にプラスしてサポートとして脂肪燃焼系サプリを使用することにより、より高く安定した効果が得られるのです。そこで、具体的にはどういう運動がいいのかというお話をしましょう。

ダイエットサプリ
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脂肪を落とすために効果的なのは有酸素運動

ダイエットサプリ

率直に申し上げると有酸素運動です。

酸素を取り込みながら運動をすることによって体を温め、脂肪を燃焼するのです。

有酸素運動には、ランニングやウォーキング、段差の上り下りを繰り返すなどがあります。

一番のおすすめはランニングです。

無理してたくさんの距離を走らなくても良いです。

自分のできる範囲で走って行きましょう。

その範囲というのは徐々に広がっていきます、嫌でもね。

無理なくランニングをすることによって、適度に体が温まり、脂肪がほどよく燃焼してくれます。

ランニングにも仕方というのがありまして、走っている時の呼吸方法なのですが、口から吸って口から吐くのではだめです。

鼻から短く「スッスッ」と吸って、口から「ハッハッ」と短く吐く、これを繰り返すのが正しいランニングの時の呼吸法です。

この呼吸法をすることにより、酸素を効率よく体内に取り込めるのです。

そしてこの呼吸を絶やさずにすることにより、ランニングのしんどさも緩和されますよ。

そしてこのランニングなどの運動と一緒に、脂肪燃焼系のサプリと、基礎代謝を上げるためのサプリを使っていくと、効率よく脂肪が燃焼されます。

その結果、痩せるのです。

気軽なちょっとした運動だけして、あとはサプリで補助してもらう……これが一番の痩せる方法だと言えるでしょう。

いかがでしたか?

絶対に痩せたい方におすすめしたい口コミで評判のダイエットサプリ!「続けること」が一番大事というテーマで書きましたが、ダイエットサプリにはたくさんの種類があります。

ありすぎてめまいがするくらいです。

しかし、その中で自分に一番必要なサプリを見極めることが肝心です。

分からなければ、基礎代謝を上げるサプリと脂肪を燃焼してくれるサプリをランニングなどの有酸素運動と併用することが望ましいです。

脂肪燃焼タイプのサプリメント

ダイエットサプリ

「カロリーカット系サプリ」では、単にカロリーをカットするだけなので、

今ついてしまっている脂肪には働きかけてくれません。

「糖質カット系サプリ」も同様と言えます。

「腸内環境改善系サプリ」については、確かに腸内環境を改善する事はいい事ですし、

痩せやすい体質に近づけると言えるでしょう。

しかし、脂肪の吸収や分解といった機能とは別ものですので、

ここで注目している標準体重~肥満型という体形の方にはオススメしません。

標準体重~肥満型体形の方は、

すでに蓄積してしまった脂肪に対して働きかける必要があります。

ですが、皆さん過去に何度かダイエットしたり、恒常的に運動は取り入れているものの、今一歩標準~肥満の体型から抜け出せずにいるという方が多いのではないでしょうか。

また、何度かチャレンジしても痩せなかった体験から、

もう諦めてしまっているという方もいらっしゃるかも知れません。

それは運動などでは改善しない、

新陳代謝力の低下が関与しているからです。

そんな運動や食事だけでは改善しない肥満には、

内側から脂肪を燃焼させてくれるサプリメントで、

脂肪燃焼のサイクルを作って、痩せやすい体質に近づく事が有効です。

どうしてほかのサプリメントより脂肪燃焼タイプが有効かといいますと、

このタイプのサプリは脂肪を燃焼させることはもちろん、

脂肪を吸収を抑制する機能を持ったものや、

脂肪が合成されるのを抑制する機能を持ったもの、

脂肪の分解をサポートしてくれる機能を持ったものなど、

より脂肪を付けないという事に特化した機能を持っています。

ではどのサプリを選んだらよいのか、

価格は?口コミは?など、詳しく見ていきたいと思います。

脂肪燃焼系サプリメント おすすめランキング

ダイエットサプリ

シボヘール

バナー原稿

・内臓脂肪と皮下脂肪の減少を助ける
・脂肪の蓄積を抑えるサポートをする
・脂肪の分解を促して燃焼をサポート

【通常価格】3,218円(税込)
【キャンペーン】980円(税込)

葛の花から抽出したイソフラボンを配合したサプリです。葛の花由来イソフラボンはおなかの脂肪に働きかけてくれるため、体重が気になる方やBMIが高めの方、ウエストに脂肪がついてきたと感じている方におすすめです。使いきれなかったエネルギーが脂肪になるのを防ぐサポートをします。さらに、脂肪が燃えやすいように分解をサポートして、効率的な脂肪燃焼へと導きます。年齢を重ねることにより、脂肪はつきやすくなってしまいます。シボヘールが脂肪分解と燃焼をサポートすることで、おなかの脂肪を減らすサポートをします。

スリムフォー

・脂肪や体重の減少をサポートする
・お腹周りのサイズを減らすのを助ける
・運動と食事にプラスするだけで健康的なダイエットをサポート

【通常価格】120粒 9,800円(税抜)
【キャンペーン】初回56粒 980円(税抜)

葛の花由来イソフラボンが、お腹の内臓脂肪と皮下脂肪を減らすサポートをしてくれます。体重やBMIが気になる方、ウエストのサイズが気になる方、運動をしても痩せにくいと感じている方などにおすすめです。葛の花由来イソフラボンは脂肪の蓄積を抑え、脂肪の分解、燃焼をサポートします。脂肪の燃焼をサポートするため、いつもの運動で脂肪を効率よく燃やすことに期待ができます。適度な運動の他、バランスのよい食事を心掛け、健康的に痩せたいと思う方をサポートします。

大人のカロリミット

ファンケルの大人のカロリミット

・脂肪を代謝しやすくする
・糖の吸収を抑え血糖値の上昇を抑制する
・脂肪の吸収を抑え血中中性脂肪の上昇を抑制する

【通常価格】2,800円(税込)
【キャンペーン】2,520円(税込)

脂っぽい食事や、パスタやスイーツなどの糖分の多い食事が好きな方におすすめのサプリです。加齢によって代謝が下がり、痩せにくいと感じている方におすすめのブラックジンジャーを配合しています。豊富なアミノ酸を含んでいるため、燃えやすい体に近づけてくれます。続けて摂取することで、基礎代謝をアップし太りにくい体へと導きます。さらに、糖の吸収を抑えるギムネマやイミノシュガー、中性脂肪の上昇を抑えるエピガロカテキンガレードなどを配合しているため食事の吸収をサポートしてくれます。

燃焼系ダイエットサプリの料金比較

商品名通常価格(税込)キャンペーン価格(税込)
シボヘール3,218円980円
大人のカロリミット2,800円2,520円
スリムバーン4,266円3,078円
ラ・キュット6,436円3,218円
すっぽんスリム酵素4,266円実質無料(送料のみ)

脂肪燃焼タイプの口コミをおススメ3選の商品ごとに調査!

足痩せ

このように、脂肪燃焼タイプのダイエットサプリメントはその機能を科学的根拠に基づき表示している商品が複数あり、通常のダイエットだけよりも、サプリメントのサポートを得ながら行うダイエットの方がより効率的で効果的という事がお分かりいただけたと思います。

そこで、実際に脂肪燃焼タイプのサプリメントを導入した方の口コミを調査してみました。

シボヘールの口コミ

40代後半となり、年齢を重ねるにつれ増えていったのがお腹周りの脂肪。腹筋などの筋トレだけでなく、有酸素運動なども取り入れたり、食事制限も試してみましたが効果はなく、洋服選びにも困る日々でした。でもシボヘールを取り入れてから服を着た時の感覚が変わりました。娘からも体形について褒められるようになりました。

スリムフォーの口コミ

体重自体は飲み始めて2kgほど減りましたが、スリムフォーの効果によるものかは疑問です。 また、お腹周りが気になったので始めましたが、ウエストが細く感じたなどの実感もいまいちだったので1か月で中止してしまいました。 もっと運動なども並行して続けていたら違ったかもしれません。

大人のカロリミットの口コミ

これだけで痩せを実感できるものではなく、運動なども適度にしている人に効果があるのだと思っています。 私自身も飲み続けていますが、特に痩せを実感したという事は今のところないです。 でもせっかく始めたのでお守りとして飲んでいます。 若干胃もたれ感があるように思います。

このように、口コミから見ていくと一番効果を実感されているのはやはりおススメNO,1のシボヘールのようです。

シボヘールには男性からの口コミも寄せられており、飲みやすく続けやすい上にお腹周りのすっきり感をあげていらっしゃいました。

一方、効果が実感しにくいという口コミが挙げられていたスリムフォーと大人のカロリミットですが、効果がないわけではなく、飲み方や飲む期間、運動との併用など、工夫次第では脂肪燃焼をサポートしてくれるはずです。

このように、今人気の脂肪燃焼タイプのダイエットサプリメントには、きちんとした科学的根拠に基づいた機能を表示した、機能性表示食品が存在するという事。

機能性表示食品として販売されている3種の燃焼タイプダイエットサプリメント、「シボヘール」、「スリムフォー」、「大人のカロリミット」は、それぞれ成分や特徴、価格などに違いがありますが、長く続ける事を考えるとやはり選ぶときには安心安全という面と、コスパも十分に考慮したいという事。

口コミからも分かるように、効果を実感しやすい商品というのは存在するようですが、それ以外の商品についても食事への配慮や運動との並行などで実感を得やすくする事も可能という事がお分かりいただけたかと思います。

ダイエット目的でなくとも、適度な運動や身体を気遣った食事は大切です。

無理なくそれらを続けながらプラスアルファでスリム体形を実感させてくれる脂肪燃焼タイプのダイエットサプリメントは、ぜひ代謝が落ちて痩せにくくなっている方にこそ試していただき、健康な体形維持に役立てていただきたいと思います。

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